НЕТ, ГЛАВНАЯ ОШИБКА НЕ ПАДЕНИЯ РЕБРО ИЛИ ЗУБЕЦ - ВОТ В ЧЕМ ВОПРОСКогда впервые встаёшь на фигурные коньки, возникает вопрос:
НЕТ, ГЛАВНАЯ ОШИБКА НЕ ПАДЕНИЯ😂 РЕБРО ИЛИ ЗУБЕЦ - ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС🤗
Когда впервые встаёшь на фигурные коньки, возникает вопрос: для чего нужны эти зубчики на носке. И в голову приходит ответ: наверное, чтоб отталкиваться ими от льда и ехать! Легко и просто!... И в этом - корень зла😈
На самом деле, зубцы в фигурном катании выполняют другую функцию. Они нужны для выполнения некоторых специальных шагов, для отталкивания на “зубцовых“ прыжках (тулуп, флип и лутц) и как небольшая помощь во вращениях. В отталкивании при движении “ёлочкой“ они НЕ УЧАСТВУЮТ! ЭТО ВАЖНО! Почему?
Дело в том, что:
⛸️ при отталкивании зубцом площадь опоры для толчка (собственно, зубец) слишком мала, и такой толчок получится слабым - даже если сама нога сильная;
⛸️ положение корпуса, да и всего тела при таком толчке неустойчиво и неэстетично.
И самое неприятное, что эта привычка толкаться зубцом быстро укореняется и долго потом исправляется🤪🙈😱
Что же делать? И как правильно толкаться?
❗Ответ: ПРАВИЛЬНЫЙ ТОЛЧОК ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ РЕБРОМ ЛЕЗВИЯ КОНЬКА! Проще говоря, всем лезвием. А никак не зубцом! И вот это отталкивание ребром:
👍 усиливает и удлиняет толчок;
👍 позволяет держать тело устойчиво;
👍 способствует грамотному скольжению в целом (любимая фраза тренеров: “Зубцы убрать!“😅);
👍 обеспечивает бесшумное, эстетичное катание.
О чем речь - наглядно показываем на видео🤗
Учитесь грамотно кататься с самых первых шагов, друзья! И будет вам счастье на льду!👌 Ну а мы можем в этом помочь😜