Куда уходит энергия в положении сидя

Вчера мы выяснили, что неправильное положение тела 💯 может стать причиной нехватки энергии. Многие попросили рассказать, как это происходит. Не забудьте поставить ❤️ и посмотреть видео, там я подробно все показала. ‼️Если вы работаете по 6-10 часов в положении СИДЯ и к середине или концу дня чувствуете себя скованными в области шейно-воротниковой зоны, поясницы и передней поверхности бёдер, значит Ваше тело потратило энергию НЕ ТУДА, А В ВОЗДУХ на удержание НЕПРАВИЛЬНОГО положения тела. ‼️Если у вас ЛИШНИЙ ВЕС, увеличен живот, сутулость, несколько беременностей за плечами, значит вас надо «🚨СПАСАТЬ🚨». Вот основные зоны тела, которые тратят лишнюю энергию, пока вы сидите: ☑️Шейный и поясничный отдел позвоночника ☑️Передняя и задняя поверхность бёдер ☑️Мышцы ягодиц ☑️Плечи Пишите👇🏻, - сколько часов в день вы сидите, - какие зоны тела чаще всего ощущают усталость и напряжение, - от сколько кг хотите избавиться? #лелясавосина #жизньбезболи #больвсуставах #больвпояснице #лишнийвес #лишнийвесуходи #худеемправильно #похудениедоипосле #большойживот