Йога для пробуждения тела. 15 минут
Мой сайт:
Здесь вы найдете способы взаимодействия со мной, мои продукты, в том числе и бесплатные, отзывы и мое образование
сегодняшний комплекс позволит вам пробудить тело, повысить подвижность суставов и эластичность связок, улучшить их кровоснабжение, раскрепостить тело ежедневное выполнение данного комплекса обеспечит вам повышение выносливости и силы мылц, избавит от болей в спине
также хочу напомнить, что я с удовольствием провожу личные онлайн-тренировки, а также сопровождения по питанию
Мои социальные сети с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и упражнениями:
- канал ТГ
@ - запретнограм
🕊поддержать меня:
40817810500067817892 - номер счета Тинькофф
❤️Участвуя в моих платных курсах и ставя реакции, вы поддерживаете мою мотивацию на ведение соц сетей с полезными материалами ❤️
💖 подпишись на все мои аккаунты, чтобы не потерять! ❤️