ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА плавания в бассейне
🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге
Сегодня поговорим об очень важном. Плавательный этикет — слышали о нем? Или о золотых правилах плавания в бассейне?
Мы выбрали и озвучили 9 основных правил посещения бассейна, которые помогут вам качественно провести тренировку, избежать травм и не создать неудобств для окружающих.
Очень важно, чтобы наше плавательное сообщество было самым культурным и качественным спортивным сообществом.
Выбор дорожки для свободного плавания в бассейне — важный аспект, который может повлиять на вашу тренировку и общий опыт. Рекомендуется выбирать дорожки с меньшим количеством людей, чтобы избежать столкновений и создать комфортную обстановку.
Можно выбрать дорожки, где плавают более опытные спортсмены, чтобы тренироваться в более интенсивном темпе.
Для достижения наилучших результатов в плавании рекомендуется использовать специализированные плавательные шорты или купальники, которые обеспечивают комфорт, поддержку и минимальное сопротивление в воде.
В бассейне правостороннее движение — это правило, которое регулирует порядок плавания и помогает предотвратить столкновения между пловцами.
Приятного просмотра!
ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию
Онлайн тренировочные планы
НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт
Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм
ВКонтакте
Яндекс.Дзен
RuTube
📞 7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)