Фейсфитнес. Убираем брыли и носогубки

00:00 – вступление 01:22 – вытягиваем заднюю поверхность шеи 01:55 = следущее упражнение на шею 02:46 – размягчаем верхние пучки трапецевидных мышц 03:28 – катаем валик по зоне декольте 03:50 – ГКСМ 05:14 – растягиваем платизму 08:15 – работаем с овалом 09:21 – работаем с подбородком 10:22 – мышцы депрессоры 11:00 – упражнение от брылей 12:10 – работаем с жевательными мышцами 15:02 – перетираем носогубку 16:20 – валик по жевательным мышцам 17:09 – расширяем верхнюю челюсть 18:13 – растягиваем верхнюю челюсть по диагонали 20:55 – работаем с носом 23:08 – качаем яблочки 29:38 – расслабляем лицо после занятий