Занятия при сидячем образе жизни: польза и какие тренировки рекомендуются

Тренер групповых программ с высшим образованием “Физическая культура“, Артемова Евгения Викторовна, рассказывает про сидячий образ жизни и как привести в форму свое тело при помощи оздоровительных тренировок в студии здорового фитнеса “Биомеханика“