00:00:57
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать смотреть онлайн
00:01:32
Делаем ноги выносливыми и сильными. Случайные выпрыгивания (случайные приседания) - Random jumps
Делаем ноги выносливыми и сильными. Случайные выпрыгивания (случайные приседания) - Random jumps смотреть онлайн
00:30:05
Ягодицы без приседаний | Горячая тренировка на ягодицы стоя
Ягодицы без приседаний | Горячая тренировка на ягодицы стоя смотреть онлайн
00:02:37
14 октября 2024 — техника болгарских приседаний, шаги надоели, нет сил на восстановление
14 октября 2024 — техника болгарских приседаний, шаги надоели, нет сил на восстановление смотреть онлайн
00:08:04
Простая тренировка с гирей дома | у меня новинка - гиря 24кг
Простая тренировка с гирей дома | у меня новинка - гиря 24кг смотреть онлайн
00:07:47
Самое эффективное упражнение. 108 приседаний с Леной Пятибрат
Самое эффективное упражнение. 108 приседаний с Леной Пятибрат смотреть онлайн
00:08:06
Упражнения на развитие подвижности голеностопа
Упражнения на развитие подвижности голеностопа смотреть онлайн
04:55:01
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 3
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 3 смотреть онлайн
04:55:24
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 2
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 2 смотреть онлайн
06:01:48
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 1
Техническая запись / Чемпионат мира GPA, - Помост 1 смотреть онлайн
00:04:35
Вот что с тобой будет, если делать 100 приседаний каждый день!
Вот что с тобой будет, если делать 100 приседаний каждый день! смотреть онлайн
00:03:30
Приседания по Неумывакину. Использую только эту технику!
Приседания по Неумывакину. Использую только эту технику! смотреть онлайн
00:07:28
Исчезает хруст в колене. Уходит перекос таза. Ноги выравниваются по длине 👍
Исчезает хруст в колене. Уходит перекос таза. Ноги выравниваются по длине 👍 смотреть онлайн
00:00:48
Скрестные приседания или Приседания конькобежца. Упражнение #50 - Skater squats
Скрестные приседания или Приседания конькобежца. Упражнение #50 - Skater squats смотреть онлайн
00:21:57
Как повысить энергию на 4 часа в день?
Как повысить энергию на 4 часа в день? смотреть онлайн
00:00:21
Включение болгарских приседаний в программу тренировок для ног станет новым и эффективным способом проработать ваши ноги.
Включение болгарских приседаний в программу тренировок для ног станет новым и эффективным способом проработать ваши ноги. смотреть онлайн
00:12:20
Болят колени в приседаниях? Вы делаете это неправильно! Техника приседаний Как приседать правильно
Болят колени в приседаниях? Вы делаете это неправильно! Техника приседаний Как приседать правильно смотреть онлайн
00:16:04
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет смотреть онлайн
00:10:56
Прикидка в приседаниях и жиме лёжа!
Прикидка в приседаниях и жиме лёжа! смотреть онлайн
00:01:01
Приседание Сумо или Тяга Сумо. Упражнение #44 Sumo Squat or Sumo Deadlift
Приседание Сумо или Тяга Сумо. Упражнение #44 Sumo Squat or Sumo Deadlift смотреть онлайн
00:02:14
KUPRIKOV - Давидыч (Коваленко не гей!) клип-пародия 2019
KUPRIKOV - Давидыч (Коваленко не гей!) клип-пародия 2019 смотреть онлайн
01:05:31
Ейский Ситизен 57 - Подписчики с Урала / Тренировка на стадионе в Ейске / Техника упражнений
Ейский Ситизен 57 - Подписчики с Урала / Тренировка на стадионе в Ейске / Техника упражнений смотреть онлайн
01:32:14
Ейск 20 января 2024г. – Тренировка на Стадионе в Январе с Игорем.
Ейск 20 января 2024г. – Тренировка на Стадионе в Январе с Игорем. смотреть онлайн
00:01:03
Приседания Канга - отлично укрепляют и закачивают поясницу, ягодицы и заднюю поверхность бедер.
Приседания Канга - отлично укрепляют и закачивают поясницу, ягодицы и заднюю поверхность бедер. смотреть онлайн