Техническая тренировка на лыжероллерах (классика). Юниорки

Сборная России по лыжным гонкам. Юниорки, состав сезона 2022/23. Тренер - Гельманов Артемий Владимирович. Общая продолжительность работы почти 3 часа: ☑️ подводящие упражнения ☑️ разминка на лыжероллерах ☑️ техническая тренировка ☑️ заминка, гимнастика В этом видео можно наблюдать за технической тренировкой. Подводящие упражнения: