КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ?

Организм может задерживать воду по разным причинам. Иногда они достаточно серьезны и требуют обращения к врачу.🆘 Но бывает, что отечность имеет вполне безобидные объяснения и ликвидировать их в твоих силах. Справиться с отеками быстро можно попробовать, не прибегая к лекарствам. Попробуй эти способы, они могут помочь. 🌿 Травяной чай. Как быстро убрать отеки, если отекли глаза? Используй специальные сборы, купленные в аптеке. Твоими союзниками в этом деле станут мята, мелисса, тмин, семена фенхеля, шиповник. Заваривай строго по инструкции и не пей слишком много. В большинстве случаев ожидаемый эффект будет достигнут за пару часов. 🌿 Солевая ванна. Чтобы с ее помощью быстро убрать мешки под глазами и отеки в теле, наполни ванну. Раствори в воде примерно полкилограмма соли. Вода не должна быть слишком горячей. Принимай ванну не более 10 минут, а потом посиди или полежи в покое, закутавшись в теплое одеяло или халат. С помощью такой процедуры можно быстро убрать отеки как ног, так и других участков тела. 🌿 Прохладный компресс и кубики льда. Кубики льда, сделанные из воды или травяного отвара, выручат, если тебе нужно быстро убрать отеки под глазами утром. Ситуация улучшится в кратчайшие сроки. С отеками на руках или ногах справятся прохладные компрессы или солевые ванночки. 👉 Если же говорить о борьбе с отечностью в целом, то гораздо лучше и безопаснее будет скорректировать свои ежедневные привычки. В частности: ⚡изменить питание, ⚡ меньше есть острого и соленого, особенно на ночь, ⚡ и не пить много жидкости перед сном. Скоро ты заметишь, что отеки будут появляться реже и не придется экстренно решать, как их быстро убрать с глаз, лица или тела. __ #отеки #какубратьотеки #отекаютноги #отечностьлица #чайпротивотеков