Почему вес стоит / 3 причины, почему не уходят килограммы при похудении и что делать
📌 Пройди бесплатный функциональный тест-опросник и проверь состояние здоровья на текущий момент ⇢
Привет, с вами Антон Поляков!
Почему вес не уходит? Самый распространенный вопрос человека, который задался целью скинуть лишние килограммы, но в итоге сталкивается с ситуацией, когда стрелка на весах упорно показывает одно и то же значение. Переходите к видео и узнайте причины, по которым ваш вес может стоять.
Подписывайтесь на канал, вас ждет много интересных открытий!
#здоровье #лишнийвес #снижениевеса #диета #генетика #усталость #питание #похудение
Навигация по видео:
00:00 Вступление. Почему вес стоит?
00:30 Причина остановки веса, если вы уверены, что вы выполняете все рекомендации
02:04 Режим “энергоэкономии“ при выборе неправильной диеты
03:30 Если вы уже долго снижаете вес
04:01 Что делать, если вес не снижается
Еще больше полезной информации на Telegram канале ⇢