Рыбный суп Том ям в автоклаве
💥Этот суп точно станет настоящим хитом на вашей кухне!
🐠 В тайской кухне есть очень популярный рыбный суп Том ям. В его основе используется одноименная пикантная паста с ароматными специями в составе. Мы решили адаптировать традиционный рецепт этого блюда, чтобы вы смогли приготовить его в автоклаве! Насыщенный азиатский суп поможет вам согреться в холодное время года! ❄
РЫБНЫЙ СУП ТОМ ЯМ:
🥣 Рыба филе (треска, хек, пикша) 100г
🥣 Томаты 50 г
🥣 Лук 50 г
🥣 Паста Том Ям 10 г
🥣 Соль 5 г
🥣 Сахар 10 г
🥣 Перец Чили 3 г
🥣 Молоко кокосовое 100 г
🥣 Бульон куриный 100 г
🥣 Вешенки 60 г
🥣 Масло растительное 10 г
🥣 Рис круглый 15 г
Способ приготовления:
👉 Рыбу режем кубиком, томаты дольками, лук мелким кубиком, обжариваем на растительном до полуготовности, вешенки очищаем, рвём на крупные волокна.
👉 Перец чили режем слайсами.
👉 Смешиваем куриный бульон с кокосовым молоком, пастой Том ям, солью и сахаром.
👉 Доводим до кипения.
👉 В банку укладываем все ингредиенты, добавляем (по желанию) промытый рис, заливаем бульоном, закрываем крышкой, загружаем в автоклав.
🌡Температура приготовления 120 градусов, время 40 минут.
👉 Белки 24,7, жиры 31,6, углеводы 38,7 калорийность 544.