Преобразование проблем в радость. Чем плохи гнев и вожделение. Сущность терпения.
Другие семинары НИЦ с таймкодами: #heading=
Текст: Лама Сопа | Преобразование проблем в радость
Чем плохи гнев и вожделение (стр. 47)
Следование гневу
0:00 Абзац 2) О вредоносности гнева в настоящем и будущем.
7:30 Парамита терпения. (Большой Ламрим, стр. 671)
1. Безответность к вреду, причиняемому другими.
14:45 Вопрос: как распознать гнев?
2. 17:40 Смирение с собственным страданиями.
3. 18:55 Убеждённость в Дхарме.
21:30 Вопрос: страх это разновидность злонамеренности?
23:00 Пагубность гнева (Большой Ламрим, стр. 679)
1. Очевидная пагубность:
а) 29:20 Ум лишается покоя и уверенности,
б) 30:47 былые радость и внутреннее благополучие улетучиваются и не возвращаются,
в) 32:47 мучает бессонница, теряется невомутимость,
г) 33:47 друзья и покровители оставляют.
2. 35:42 Неочевидная пагубность:
а) Открывает путь созревшим не благим кармический отпечаткам,
б) закрывает путь созревшим благим кармический отпечаткам.
38:30 Вопрос: что такое кармический отпечаток?
42:20 Вопрос о результатах проявления отпечатков.
Четыре вида отпечатков: с точки зрения перерождения, чувств, привычки в действиях, окружающего пространства.
44:36 Абзац 3) Гнев приносит вред нашей жизни и жизни других.
50:12 Абзац 4) Гнев приносит вред будущим жизням, уничтожая благие заслуги.
54:54 Вопрос о механизме уничтожения благих заслуг.
Механизм накопления благих заслуг.
1:02:20 Абзац 5) Гнев наносит вред многим живым существам.
1:03:17 Вопрос о такой пользе гнева, как придание чувства силы. Притягательность гнева. Энергия гнева.
1:09:45 Абзац 6) Противоядием от гнева является культивирование терпения.
1:11:40 Вопрос о разнице между терпением и подавлением гнева.
Стратегии принятия или отрицания неприятных переживаний и их результаты.
1:19:14 Осознавание это основа для контроля ума.
1:23:35 Абзац 7) Терпение облагораживает в отличие от гнева.
1:24:44 Подведения итога подтемы о пагубности гнева.
1:27:08 Вопрос: можно ли сказать, что Дхарма это действие, по аналогии с кармой.
1:37:18 Посвящение заслуг.