НЕ ВЫ ВЫБИРАЕТЕ НАГРУЗКУ

Помните, как Гарри Поттер выбирал волшебную палочку? Сначала измерялось расстояние от плеча до пальцев, затем расстояние от запястья до локтя, затем от плеча до пола, от колена до подмышки, и ещё зачем-то окружность головы... и в итоге палочка выбирала волшебника. Так и в Шейпинге – если вы не были на моей большой лекции, вам это покажется магией – сначала вы проходите ряд антропометрические тесты, а затем получаете строго дозированную нагрузку. Подробнее об этом я расскажу в новом видео. Хотите, чтобы нагрузка была правильной? Хотите меняться прямо сейчас? 7 (8412) ☎ 295-295 Записаться вы можете и онлайн, перейдя по ссылке: • или