Как восстановиться после травмы колена и вернуться к полноценной жизни

По статистике, из всех травм нижних конечностей около 70% приходится на травмы коленного сустава. Любая травма или патология в коленном суставе резко ограничивает двигательные возможности, сопровождается постоянными болями, то есть очень сильно снижает качество жизни. Кому помогут хондропротекторы восстановить коленный сустав? Как правильно делать гимнастику при травмах колена? И как правильно восстанавливаться после эндопротезирования, чтобы новый сустав прослужил как можно дольше? Отвечает врач спортивной медицины, реабилитолог Юлия Викторовна Никуленкова. источник