Как извлечь из стресса пользу и изменить жизнь к лучшему

Постоянно заедаете стресс или наоборот перестаете есть? Сложно отличить потребности организма в еде от невротического голода? Сегодня в прямом эфире от «Комсомольской правды» и компании «Эвалар» блогер и автор кулинарных книг Марика Кравцова расскажет, как развить полезные привычки против стресса и как правильно составлять рацион при психологическом напряжении. Присоединяйтесь к эфиру прямо сейчас и задавайте вопросы в комментариях! Подписаться на группы компании “Эвалар“ в соцсетях можно здесь