ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНОЕ #СУФЛЕ ? ??

ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНОЕ #СУФЛЕ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Нежнейший, воздушный, который можно приготовить вечером за полчаса, а утром наслаждаться ?. Берите на заметку , кто устал от обычных завтраков и не знает чем ещё накормить диа-чадо с утра ? ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Листайте, чтобы посмотреть видео) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ КБЖУ на 100 грамм - 144 / 14,5 / 5 / 10,5 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ (для формы 16 см): ⠀ ?мягкий творог 5% - 250 гр ?молоко 2,5% - 30 мл ?какао - 2 ст. ложки ?подсластитель по вкусу ?желатин - 10 г ?вода - 80 мл ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ?Желатин разводим по инструкции в 80 мл воды, ставим на медленный огонь, до растворения желатина (не кипятить!) ?Добавляем молоко, творог, какао, подсластитель, перемешиваем блендером в однородную массу ?Заливаем в форму и убираем в холод до застывания ⠀⠀⠀ Приятного аппетита ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если понравился #рецепт, ставьте лайк ❤️ и делитесь с друзьями ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #diacadem #диабет #академиядиабета #диабет1тип