Если вы хотите совершить прорыв, выйти из негативного состояния и преодолеть собственные ограничения, попробуйте Крийю ляг

✨🧘‍♂️ Если вы хотите совершить прорыв, выйти из негативного состояния и преодолеть собственные ограничения, попробуйте Крийю лягушки 🐸✨ Это упражнение Кундалини йоги, которое заряжает энергией, помогает справиться с негативом, чувством бессилия и потерянности. 😌 Она поднимает энергию нижних энергетических центров к верхним, позволяя трансформировать cekсуальную энергию в творческую реализацию своих планов и проектов, усиливает интуицию. 🔥 Начинаете с комфортного для себя числа повторений 13-26 и затем постепенно увеличивайте. Дышите мощно и мощно двигайтесь. 💨