Как подводному охотнику тренировать уши не выходя из дома
Записаться на вебинар по Продувке , 19-00 мск:
“Мне никак не продуться!“
Как часто я слышу эту жалобу, от своих
студентов, во время ныряния.
- Невозможно продуть уши, при нырке глубже 2-х метров,
- Продувается только одно ухо.
- Уши не продуваются, даже на берегу.
Как подготовить свою продувку в домашних условиях?
Есть ли простые упражнения, для разминки ушей?
Эти вопросы я задал инструктору по фридайвингу,
человеку, для которого нырнуть на 15-20 метров,