Тревога и контроль
#оксанавасько #психология #тревога #контроль #страх #природа
В этом видео мы поговорим с вами о природе тревоги, как она возникает. Классификацию видов тревоги я позаимствовала из книги Ирины Млодик “Катастрофа (не) случится“
В этом видео мы поговорим о том, как тревога встраивается в разные типажи и какие особенности в проявлении имеет. Например, если речь идет об обсессивно-компульсивном характере
Записаться на консультацию можно, перейдя по ссылке:
Мой сайт:
Мой ТГ канал:
Приветствую вас на своем YouTube-канале. Меня зовут Оксана Васько, я - практикующий психолог (веду практику с 2015 года), играющий бизнес-тренер, супервизор Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), преподаватель института практической психологии “Иматон“ и института психотерапии и психоанализа, бизнес-психолог петербургской Школы Бизнеса, эксперт СМИ. Разрабатываю и веду тренинги для компаний с 2014 года, а также консультирую индивидуально по вопросам, касающимся межличностных отношений, самооценки и достижения целей.
Пишу книгу, посетила 75 стран и более 1000 театральных постановок в РФ и за ее пределами.
Здесь все о ментальном здоровье и о том, чем вам может помочь психолог. Ко мне обращаются со следующими запросами:
➤ Повышение самооценки и обретение уверенности в себе;
➤ Избавление от тревоги, неврозов, фобий, навязчивых мыслей, депрессии;
➤ Работа с чувством вины и стыда, освобождение от навязанных схем поведения;
➤ Избавление от зависимостей (лудомания, интернет-зависимость, зависимость от других людей);
➤Переезд в другую страну и связанные с этим трудности;
➤Развод, потеря близкого человека;
➤Психологическое насилие: токсичные отношения, абьюз, газлайтинг;
➤Работа со смыслами (смысл жизни, предназначение, понимание себя);
➤Одиночество;
➤Трудности в отношениях: с детьми, с родителями, с партнером, с коллегой по работе, с начальником и многое другое