Как жить осознанно — Наталья Ерёменко
В “Науке жизни“ идет набор на обучение в 2021 год. Подробности на нашем официальном сайте:
Задумываемся ли мы о своей жизни? В каком состоянии мы её проживаем – осознанно или плывём по течению?
В осознанность нас возвращает каждый день жизнь, каждое мгновение. Потому что жизнь наш самый главный учитель. Жизнь – это твоя семья, близкие отношения, работа и коллеги. Невозможно соприкасаться с живым сознанием постоянно в неосознанности.
У нас всегда есть внутренний радар, когда мы чувствуем комфортно или некомфортно нам сейчас. Неосознанность – это когда по накатанной. Например, есть сценарий, который заставляет нас как-то реагировать на определенные ситуации. Мы, не задумываясь и не применяя свою свободу воли, пребываем в этом процессе. А потом удивляемся: «А что это было? Почему я так среагировал?». Это неосознанное состояние.
Но жизнь заключается в выборе, когда я каждую секунды выбираю: «Моя реакция сейчас на это будет какая?» Это происходит в мгновения секунды.
Когда этого навыка еще нет, нужно остановиться и подумать, поразмышлять, где-то может временно доприкоснуться с собой.
Мы в социальных сетях:
✓ Вконтакте:
✓ Facebook:
✓ Одноклассники:
#наука_жизни #учителя_нж #осознанность #неосознанность #выбор