Эксперты BBalance отвечают на ваши вопросы
Сания Абдрахманова и Ольга Лазарева отвечают на вопросы подписчиков:
00:00:22 Выбор и использование тейпов
Рекомендуется использовать проверенные корейские и японские бренды. В арсенале должны быть классические тейпы, тейпы лайт для чувствительной кожи, перфорированные тейпы и тейпы софт, если есть атопический дерматит.
00:02:18 Определение натяжения тейпов
Пять степеней натяжения: 0% (без натяжения), 25% (мышечные тонусы), 50% (поддержка связок и суставов), 70% (для пациентов с избыточным весом), 100% (не используется).
00:06:06 Причины появления покраснений коже после снятия тейпов
* Если после снятия тейпов остаются следы на шее и животе, возможно это индивидуальная реакция кожи или есть застой лимфы.
* Применять кинезиотейпы при перепаде температур (криосауна, сауна, баня) не рекомендуется.
00:13:48 Кинезио-тейпирование в логопедии
* Кинезио-тейпирование используется в логопедии для реабилитации пациентов.
* Результаты хорошие, но это не монотерапия.
* Тейпы помогают снизить сроки реабилитации и осложнения.
00:14:34 Как правильно клеить тейпы на лице
* Не натягивать ткани на лице, чтобы избежать заломов и раздражения.
* Не надувать щеки, чтобы не воздействовать на мышцы и кожу.
00:15:28 Работа с телом
Не надувать живот, чтобы не получить отключенную прямую мышцу и косые мышцы. Использовать балансирующее тейпирование для работы с мышцами.
00:16:15 Вынужденное положение
Вынужденное положение не требуется для работы с кинезиотейпами.
Исследования показали, что тейпы работают одинаково в статичном положении и в исходном положении.