30 ДНЕЙ БЕЗ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК / не ем сладкое, не пью, не смотрю прон / 1-ый челлендж (с) leffra9

Всем привет и здравствуйте! Решил я, значит, немного поиздеваться над своим организмом во имя пользы и добра. Давным-давно хотел это сделать, но все не получалось, все время срывался, так как делал это без “внешней силы“, а теперь же на камеру не могу ударить в грязь лицом Так что предлагаю посмотреть вам, как у меня прошел этот месяц, и что я для себя во время этого маленького испытания понял Тайм-с коды: 00:00 - нарезка, заставка, приветствие 00:11 - вступление 00:36 - съемка по дням челленджа 00:40 - 1-ый день 01:41 - 2-ой день 03:01 - 3-ий день 03:15 - 4-ый день 04:22 - 5-ый день 05:33 - 6-ой день 06:04 - 7-ой день 07:21 - 8-ой день 08:11 - 9-ый день 09:36 - 10-ый день 10:50 - 12-ый день 12:18 - 14-ый день 12:35 - 16-ый день 13:40 - 19-ый день 14:12 - 21-ый день 15:05 - 30-ый день 15:45 - некие итоги челленджа 16:55 - осмысление пройденного пути после “слабости“ 21:08 - прощание / аутро Ссылки: Телеграм - ВК группа - Для тегов: 30 ДНЕЙ БЕЗ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК / не ем сладкое, не пью, не смотрю прон / 1-ый челлендж (с) leffra9