Таурин что это такое, и для чего организму нужно

Таурин что это такое, и для чего организму нужно. таурин вред и польза Таурин — это сульфокислота, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина в печени и других органах. Его также называют серосодержащей аминокислотой. Таурин составляет около 50% от общего количества свободных аминокислот, содержащихся в сердце, поэтому он крайне важен для профилактики и восстановления при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Он также играет значимую роль в правильном формировании почек. Таурин важен для развития младенцев, поэтому входит в состав грудного молока и заменяющих его детских смесей. Впервые вещество было выделено из желчи крупного рогатого скота. Польза таурина для человеческого организма: Регуляция уровня холестерина в крови. Усвоение жирорастворимых витаминов. Помощь в выполнении биологической роли в организме калию, кальцию и магнию. Защита клеточных мембран от повреждений. Обеспечение здорового роста волос. Нейтрализация ядов и токсинов, попадающих