Пять правил мужского здоровья. Профилактика мужских болезней.

Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа “мужское решение“: ______________________________ Помощь каналу Закрытая группа мужского канала Карта СБЕР 2202203201787704 VISA TINKOFF 5536913817825660 МИР TINKOFF 2200700178420773 _________________________________________ 00:14 Почему появились правила жизни настоящих мужчин 00:53 Мужские болезни - источник страхов и тревоги о грустном будущем мужчины 02:10 Импотенция и болезни предстательной железы друг с другом не связаны 03:08 Крепкое мужское здоровье зависит от процента жира в организме. Нормальный вес мужчин для потенции 04:05 Гиподинамия как причина простатита, эректильной дисфункции. Упражнения при простатите. 05:30 Правильное питание мужчины - хорошие гормоны, мышцы, сосуды. 07:29 Здоровая сексуальная жизнь мужчины - что это? Регулярность опорожнения системы предстательная железа-семенные пузырьки-придатки яичек 09:43 Половое воздержание это накоплении силы и энергии мужчины? Мужские надежды и жизнь мужчины. 11:17 Цель здорового образа жизни мужчины не должна быть абстрактной 12:09 Инвестиции в развитие личности и здоровье мужчины - профилактика простатита, аденомы, рака простаты, импотенции 13:46 Опасен ли стресс? Страшен не стресс, а дистресс! 14:31 Закон единства и борьбы противоположностей. Принцип контрастов жизни мужчины - тренировка устойчивости мужчины к стрессу. Нагрузки и здоровый сон. 15:45 Всем мужчинам здоровья, удачи и оптимизма ___________________________________________________________ Чтобы не болеть, нужно правильно жить. Здоровье мужчины - самый важный фактор вашей жизни. Простатит, тазовые боли, расстройства мочеиспускания и эректильная дисфункция - все проблемы, которым я посвятил уже 90 роликов на своем канале, бесчисленные сочетания и варианты этих проблем - часто причина неудач, крушения надежд и разочарований в жизни мужчины. Для вас я сконцентрировал главные правила для мужского здоровья. Будь вы юноша или мужчина зрелого возраста - неважно, они универсальны. Без этих правил не будет должного прогресса и успеха, а фактор в достижении целей и успешной жизни - главный. Если вы сформировали неправильное представление о мужских болезнях, то я их разрушу. Простатит не связан с аденомой и раком простаты, это разные болезни, не зависящие друг от друга. Импотенция и болезни предстательной железы друг с другом не связаны, простатит и нарушения эрекции не связаны друг с другом, в мусор всю хайповую информацию, которую вы найдете в сети! Какой может быть тестостерон и хорошие сосуды, а следовательно и эффективная эрекция, не говоря о том, что это путь к сердечно-сосудистой патологии, диабету и нарушению мозгового кровотока. Ожирение - главный патологический фактор нашего времени. Аэробные тренировки это бег, ходьба, лыжи, велосипед, плавание, занятия на тренажерах - эллипс, гребля - не важно, цель - активизировать кровоток и дыхание на уровне средней интенсивности пульса в соответствии с вашим возрастом и поддерживать это в течение 40 минут - 1 часа. Регулярное опорожнение мужской системы важно, именно регулярное, а не частое. Опорожнение является стимулом к обновлению эпителия протоков, продукции и обновления жидкости, выработке и накоплению новой порции сперматозоидов, стимулом к выработке мужских гормонов. Страшен не стресс, а дистресс, то есть когда реакции сердечно-сосудистой системы, регуляции иммунитета, электролитов и газообмена истощаются и принимают патологические, ненормальные формы. Вот эта устойчивость к стрессу поддается тренировке. Вы должны подвергать организм к контрастным и противоположным испытаниям. Всем как обычно здоровья, удачи и оптимизма! До встречи в будущих роликах! _______________________________________________________________ #простатитЛечение #массажПростаты #секретПростаты #мужчина простата