Как правильно поворачиваться в бжж

0:00 Начало видео 0:37 Воспитание Сережи 1:09 Вспоминаем технику 2:17 Двигаем ПОПОЙ 4:00 Исправляю ошибки Сережи 5:57 Для чего это нужно 9:13 Исправляю ошибки Сережи 10:37 Объединяем все движения 15:42 Финальные слова лучший БЖЖ контент в группе - BJJ FREAKS! - пожалуй, единственная группа в Рунете, которая максимально охватывает все события в мире джиу-джитсу и грэпплинга. Ежедневно лучшие схватки со всех турниров мира, обучающие видео и новости. Вы получаете информацию первыми и в полном объеме:)